Какие витамины нужны, чтобы быстро вылечить псориаз?

Витамины при псориазе

Комплексная терапия – это оптимальный вариант лечения псориаза. Она включает в себя большой набор медикаментов – ретиноиды, гормоны, сорбенты, антигистамины и витаминные комплексы. Витамины регулируют метаболизм и защищают организм от инфекций. Организм человека не все из них производит самостоятельно, поэтому они должны поступать извне. Витамины при псориазе оздоравливают кожу и облегчают боль в суставах. Наиболее эффективные комплексы применяют и наружно в виде мазей и кремов, и перорально – в виде таблеток и капсул. Какие же лучше и нужнее?

Каких витаминов не хватает при псориазе

Какие витамины пить от псориаза, решает врач. Только он может подобрать правильный состав и дозировку витаминных препаратов, исходя из вашей картины заболевания. Не все они одинаково полезны для кожи при псориазе.

Пораженное заболеванием тело больше всего нуждается в жирорастворимых А, Е, Д и К, нормализующих липидный обмен в организме. При их нехватке нарушается клеточный метаболизм в эпидермисе, страдает его иммунитет, обостряются симптомы болезни, повышается риск инфекций.

Недостаток водорастворимых витаминов группы В существенно влияет на состояние нервной системы – повышается раздражительность, утомляемость, наступает депрессия, ухудшается память и внимание.

В дополнение можно порекомендовать принимать вит. С и Р, Омега-3 кислоты и лецитин. Вместе они снизят воспалительные симптомы и ускорят регенерацию кожи.

Жирорастворимые и водорастворимые витамины в таблетках и уколах

В зависимости от тяжести заболевания, витамины для лечения псориаза назначаются таблетированные или инъекционные (инфузионные). Какие витамины принимать при псориазе, зависит от степени поражения кожи, формы и локализации высыпаний, возраста и сопутствующих патологий.

Жирорастворимые А, Е, Д в уколах обычно не назначают, так как они очень болезненны:

  • Д3 (кальциферол), или витамин солнца – наш организм его вырабатывает благодаря солнечному свету. Он укрепляет кости, способствует очищению и восстановлению кожных покровов. Одновременно с таблетками врачи рекомендуют местно наносить на бляшки мази с этим компонентом. Основными противопоказаниями для его приема являются туберкулез, патология почек и печени. Его много в кисломолочных продуктах, яйцах, сливочном масле и рыбе.
  • Е (токоферол) – принимают в виде капсул, в редких случаях назначается в виде уколов. Стимулирует клеточный обмен, который благотворно влияет на кожу. Этим витамином богаты орехи, жирные сорта рыбы, ячмень, пшеница, овес.
  • А (ретинол) – назначают в виде драже или капсул, внутривенно жирорастворимые соединения не вводят. Чаще всего это Ретинола ацетат или Цетрин. Они нужны для поддержания жирового баланса кожи, ее эластичности, сопротивляемости инфекциям. Много этого вещества в моркови, печени, тыкве, авокадо, брокколи, персиках и абрикосах.

Витамины А и Е лучше принимать в комплексе, так как они усиливают действие друг друга.

Среди водорастворимой группы при псориазе чаще всего используются витамины группы В – В1, В2, В5, В6, В9, В12, В13, В15, а также витамин С. Они учавствуют в обмене веществ в качестве коферментов, то есть ускоряют химические процессы в организме. Их можно колоть и вводить внутривенно. Они способны положительно повлиять на нервную систему, улучшить обмен веществ кожи, ускорить ее регенерацию, укрепить ногти.

  • С – уменьшает воспалительные процессы в организме, снижает проницаемость капилляров и увеличивает выработку коллагена.
  • В1 – вводится внутривенно, под кожу и внутримышечно. Регулирует в организме обмен белков, жиров и углеводов, уменьшает псориатические высыпания. Его много в пшенице, гречке, кукурузе, орехах и спарже.
  • В2 – незаменим при расщеплении белков, жиров и обновлении клеток кожи. Его много в мясе птицы, рыбы, в яйцах и молоке. Один из немногих витаминов, который не боится термической обработки.
  • В5 – отвечает за обновление тканей всего организма, защищает кожу и слизистые от бактерий и вирусов. Его много в кисломолочных продуктах, зерновых, субпродуктах, в листовых салатах и орехах.
  • В6 – стимулирует выработку красных кровяных телец и серотонина (гормона удовольствия). Обеспечивает хорошее настроение и спокойный сон. Поскольку депрессия, апатия и бессонница – постоянные спутники при псориазе, значение этого витамина сложно переоценить. Его можно найти в говядине, яйцах, молоке, капусте и зеленом перце.
  • В9 – способствует выработке гемоглобина и контролирует деление клеток. Именно сбои в этом процессе провоцируют псориатические высыпания на коже. До 60% Втеряется при термической обработке, поэтому лук, морковь, петрушку, цветную капусту лучше употреблять в виде сырых салатов.
  • В12 – улучшает метаболизм, укрепляет нервную и иммунную систему. Содержится, в основном, в продуктах животного происхождения – морепродуктах, сыре, мясе птицы.
  • В13 – нормализует работу печени, снижает риск анемии и преждевременного старения. Вырабатывается самим организмом, но в случае заболевания псориазом требуется дополнительный прием. Разрушается под действием солнечных лучей и тепла. Им богаты все корнеплоды – свекла, морковь, редька, редис, сельдерей, брюква.
  • В15 – снижает холестерин в крови и препятствует накоплению жира в печени. Семена тыквы, миндаль, фасоль, гречка и дикий рис особенно богаты этим компонентом.

Недостаток витаминных соединений, как и их избыток, одинаково плохо сказывается на самочувствии больного псориазом. Только тщательная диагностика покажет, каких именно витаминов вам не хватает на данном этапе заболевания.

Полезные поливитаминные комплексы

При комплексной терапии псориаза витамины можно принимать, как вместе с едой, так и в виде капсул, таблеток и уколов. Витаминный комплекс конкретно для лечения псориаза до сих пор не изобретен. Поэтому каждому больному надо подбирать их индивидуально.

Здоровье волос
Витамины при псориазе волосистой части головы призваны ускорить регенерацию кожных покровов головы и ускорить рост волос. Для этого надо соблюсти баланс А, Д, Е, В1, В6 и В12.

Какие же употреблять витамины при псориазе? Существует несколько проверенных временем витаминных препаратов, которые эффективно борются с кожными проявлениями:

  • Компливит – содержит 11 витаминов и 8 минералов, среди них витамины группы В, С, Е, кальций, магний, цинк и др. Принимают ежедневно по 1 таблетке в течение месяца. Препарат уменьшает количество сыпи на коже, укрепляет ногти и волосы.
  • Ундевит – в его составе витамины В, С, Е, А и дополнительные компоненты. Он стабилизирует обмен веществ, снижает остроту симптомов при псориазе. Противопоказан при поражении печени и язве желудка. Принимают по 2 таблетки 2 раза в день.
  • Ревит – один из самых дешевых, но не менее эффективных витаминных препаратов, содержит комплекс А, В1, В2 и С, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Принимают его по 1 драже 3 раза в день курсом 1 месяц. Его нельзя назначать при болезнях почек, эндокринных нарушениях и детям младшего возраста.

Помимо таблетированных препаратов, можно делать внутримышечно инъекции с витаминами группы В, например:

  • В12 – 1 ампула в день, 10 дней;
  • В6 и В2 – по 1 ампуле в день, 10 дней.

Хорошо зарекомендовали себя в терапии псориаза «Мультитабс В комплекс», «Алфавит Косметик», «Дрожжи для волос, ногтей и кожи».

Перед приемом любых витаминов при псориазе нужно:

  • провести комплексное обследование организма;
  • за 2-3 недели перестать наносить гормональные мази;
  • оздоровить свой рацион.

Витаминизированные мази и кремы

Витамины от псориаза включают в состав мазей, гелей, кремов для наружного применения. Они напрямую взаимодействуют с пораженными клетками кожи, участвуют в ее трофике, убирают шелушение, зуд, отечность, смягчают и увлажняют кожные покровы.

Препараты с вит. Д:

  • Дайвонекс – мазь на основе кальципотриола (вит.Д), нормализует процесс деления клеток кожи, убирает ороговевшие чешуйки, способствует выработке здорового эпителия. Курс лечения – до 2 месяцев. Мазь удобна в применении – не пачкает одежду, лечит даже псориаз на ногтях. Можно использовать детям. Лечит только легкие формы заболевания.
  • Дайвобет – к витамину Д добавлен гормон бетаметазон. За счет этого обеспечивается его быстрый противозудный и противовоспалительный эффект. Наносят 1 раз в день в течение 1 месяца. Из-за присутствия гормона мазь имеет большой перечень противопоказаний.

Препараты с вит. А:

  • Тазаротен – мазь на основе ретиноидов (вит.А), замедляет процесс ороговения и чрезмерного деления клеток эпидермиса, с ее помощью можно добиться длительной ремиссии. По эффективности не уступает гормональным мазям, в то же время у нее отсутствуют тяжелые побочные эффекты.
  • Радевит – препарат в виде крема на основе сразу 3 витаминов – А, Е и Д. Это идеальный набор компонентов для наружного применения при псориазе. Происходит быстрое заживление и восстановление рогового слоя кожи, уменьшается воспаление сальных желез и выработка кожного сала, смягчаются и увлажняются кожные покровы. Во избежание гипервитаминоза мазь нельзя применять длительно, а также сочетать с другими препаратами с аналогичным составом.

Витаминотерапия с помощью диеты

Специальная диета при псориазе не гарантирует полного излечения, но она поможет вам повысить эффективность полученного лечения и значительно продлить период ремиссии.

Витамины в еде
Исключив из своего рациона алкоголь, газировку, колбасы, избыток печени, сливочного масла, вы усилите эффективность витаминотерапии, выработаете здоровые привычки в питании и почувствуете облегчение на длительный период.

Список витаминизированных продуктов, способствующих выздоровлению больного псориазом:

  • все фрукты и ягоды, за исключением сливы, чернослива, клюквы, смородины и черники;
  • все овощи, исключая томаты, картофель, баклажаны, болгарский перец;
  • рыба на пару, 4 раз в неделю;
  • мясо птицы без кожи, не более 3 раз в неделю;
  • свежевыжатые соки;
  • каши из гречки, пшеницы, овсянки.
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector